Zdrowie

W tym miejscu znajdziesz nasze sprawdzone porady zdrowotne, dzięki którym zadbasz o sprawny układ odpornościowy oraz o pełny sił witalnych organizm. Z nami poznasz domowe sposoby na groźne choroby oraz nauczysz się jak dbać o profilaktykę zdrowotną. Ciesz się zdrowiem przez długi czas.

Potrawy z jarmużem - pomysły warte uwagi

Potrawy z jarmużem – pomysły warte uwagi

Jarmuż to coraz popularniejszy dodatek do dań, stosowany zwłaszcza przez osoby, które chcą się odżywiać zdrowo, lekko i dietetycznie. Jak go gotować? Z czym...
Wybieramy najlepsze olejki eteryczne

Wybieramy najlepsze olejki eteryczne

Olejki eteryczne są doskonałym dodatkiem do kosmetyków do codziennej pielęgnacji. Mogą być również oryginalnymi perfumami lub zapachem do torebki. Jest wiele sposobów na wykorzystanie...
Kłujący ból brzucha - co zrobić ?

Kłujący ból brzucha – co zrobić ?

Kłujący ból brzucha może zepsuć nam dzień. Może on pojawia się przy niestrawnościach, w czasie choroby, warto więc wiedzieć, jak sobie radzić przy kłującym...
Najlepsze sposoby na blizny

Najlepsze sposoby na blizny

Blizny to skaza, którą każdy z nas chce zakryć. Mogą one powstać na skutek wypadku, operacji, czy skaleczenia. Najczęściej spotykane są blizny po trądzikowe....
Dlaczego włosy wypadają? Jak z tym walczyć?

Dlaczego włosy wypadają? Jak z tym walczyć?

Wypadanie włosów, to naturalna reakcja organizmu. Nam wszystkim wypadają włosy, jednak niektórym osobom wypadają one garściami. Pojawia się więc pytanie, dlaczego włosy wypadają? Dziś...
Skuteczne sposoby na jąkanie

Skuteczne sposoby na jąkanie

Jąkanie jest jednym z najbardziej rozpoznawalnych zaburzeń mowy. Osoby, które się jąkają, często mają problemy z wypowiedzeniem poszczególnych słów i przez to mogą pomijać...
Basen. Dlaczego warto pływać?

Basen. Dlaczego warto pływać?

Lato trwa, więc coraz więcej osób decyduje się na rozpoczęcie treningów, które mają za zadanie poprawić naszą kondycję i wyszczuplić sylwetkę. Zastanawiamy się, jaką...
Domowe sposoby na odciski

Domowe sposoby na odciski

Odciski to pęcherze, które są wypełnione płynem. Formuje się on w górnych warstwach skóry. Odciski najczęściej powstają podczas długiego tarcia, które odbywa się w...
Rower czy basen? Jak dbać o kondycję?

Rower czy basen? Jak dbać o kondycję?

Większość osób ma problem z wyborem odpowiedniej formy aktywności fizycznej. Co jest lepsze dla naszego ciała, co poprawia naszą kondycję? Rower, czy basen? Zastanawiamy...
Oparzenia - pierwsza pomoc

Oparzenia – pierwsza pomoc

Poznaj najlepsze sposoby na oparzenia! Pierwsza pomoc polega przede wszystkim na schłodzeniu poparzonego miejsca na skórze. Co robić dalej? Zapraszamy do lektury! Oparzenia – pierwsza...