Marzena Kuźma

AGD i RTV

Pożywne i smaczne dania – jak wybrać blender

Spośród urządzeń znacząco ułatwiających przyrządzanie rozmai...

Smartfon

Na jakie bezprzewodowe akcesoria do smartfona warto zwró...

W XXI wieku trudno sobie wyobrazić codzienne życie bez smart...

Zwierzęta

Zakładanie akwarium – najważniejsze porady

Akwarystyka to jedno z najpopularniejszych hobby. Przede wsz...

Praca i kariera

Ten zawód ma przyszłość – koniecznie go poznaj

Sport to twój konik i chciałbyś móc zarabiać na tym pieniądz...

Ogród

Jak samodzielnie zaaranżować ogród? Oto 5 pomocnych rozw...

Przeprojektowanie ogrodu otwiera przed nami dużo możliwości....

Domowe sposoby

Domowe sposoby na mrówki w domu

Właśnie teraz, kiedy robi się coraz cieplej, o tej porze rok...

Choroby

Skończ z chorobami – porady zdrowotne

Większość tajemnic dobrego zdrowia wcale nie jest sekretem, ...

Motoryzacja

Czy warto wybrać się na naukę kontroli poślizgu?

Jeśli kiedykolwiek podczas trudnych warunków straciłeś kontr...

Internet

Netflix – jak korzystać z platformy?

Netflix to usługa cyfrowej transmisji strumieniowej, która z...

Kobieta

9 tydzień ciąży – porady dla kobiet

Do tej pory Twoje dziecko znajdowało się w embrionalnym stad...

Turystyka

Najlepsze trasy w Polsce – rowerowe porady

Jazda na rowerze w Polsce jest bardzo popularna, więc warto ...

Medycyna

Domowe sposoby, które pomagają na zaparcia

Istnieje wiele naturalnych sposobów, aby złagodzić problem z...

Przepisy

Jak zrobić masę solną

Masa solna to nie tylko świetna zabawa, ale także twórcze na...

Organizm

Jak zwiększyć szanse zajścia w ciążę?

Jest to jeden z aspektów naszego życia, który większość bier...

Gotowanie

Jak przyrządzić stek wołowy

Przyrządzenie wykwintnego steku wołowego, nie jest wcale tak...

Kosmetyki

Jak przygotować domowy peeling i oczyścić skórę

Ścieranie starej skórki z różnych części ciała może wydawać ...

Praca i kariera

Jak zostać pilotem

Praca pilota linii lotniczych to ekscytujące i bardzo satysf...

Praca i kariera

5 sposobów na lepszą produktywność w pracy

Możliwe, że znalezienie dodatkowego czasu w ciągu dnia przez...

Kosmetyki

Tetrasodium EDTA w kosmetykach – unikaj tej trucizny!

Jeśli wiedziałabyś, że Twoje produkty do pielęgnacji ciała m...

Kobieta

8 tydzień ciąży – porady dla kobiet

Twoje maleństwo rośnie w nieprawdopodobnym tempie, a w tym t...

Medycyna

Co zrobić gdy boli ząb?

Boli Cię ząb? Jeśli cierpisz obecnie na umiarkowany lub inte...

Odżywianie

W jakiej postaci spożywać białko?

Jak wiadomo białko jest jednym z najcenniejszych składników ...

Dieta

4 skuteczne porady zdrowego odżywiania

Prawdopodobnie wiele razy słyszałeś o zdrowym odżywianiu. Te...

Medycyna

Najskuteczniejsze metody walki z migreną

Początek migreny oznacza dla Ciebie ciemny pokój, łóżko i ch...

Turystyka

Przebita opona w rowerze? Nie panikuj tylko działaj

Przebita opona w rowerze to na pewno frustrujący wypadek, je...

Kobieta

7 tydzień ciąży – porady dla kobiet

Siódmy tydzień ciąży to okres ważnych zmian zarówno dla Cieb...

Choroby

Co jeść przy biegunce

Niezależnie od tego, czy Twoja biegunka jest tylko sporadycz...

Kobieta

6 tydzień ciąży – porady dla kobiet

Już wiesz? W szóstym tygodniu ciąża jest dla Ciebie wciąż no...

Rekreacja

Jak przygotować rower na wiosnę?

Jest coraz cieplej, zbliża się odpowiedni czas, aby wyciągną...

Zdrowa żywność

Porady zdrowotne: 7 sposobów na wzmocnienie odporności o...

Wraz z sezonem grypowym oraz licznymi podróżami lotniczymi w...

Organizm

5 tydzień ciąży – porady dla kobiet

Serce i układ krwionośny się rozwijają, a poziom hormonu hCG...

Rekreacja

Rowerowe porady: jak wybrać rower treningowy

Rower stacjonarny jest jedną z najlepszych opcji trenowania ...

Rekreacja

Który rower na różne trasy

Wybór najlepszego roweru, który będzie Ci odpowiadać, może b...

Kobieta

4 tydzień ciąży – porady dla kobiet

Zamiast trochę poczekać zrobiłaś test ciążowy, gdy tylko min...

Dieta

Tych rzeczy unikaj w swojej diecie

Nie wszystko to co wygląda ładnie i zachwyca nas smakiem pow...

Ciąża i dziecko

3 tydzień ciąży – porady dla kobiet

Gratulacje! Jesteś teraz oficjalnie w ciąży. Bycie w trzecim...

Dieta

Jaka dieta na redukcję jest najlepsza?

Wiele osób boryka się z nadmiarem tkanki tłuszczowej, której...

Choroby

Czym zastąpić klasyczną kawę?

Niektórzy z nas nie wyobrażają sobie dnia bez filiżanki kawy...

Relacje

Jak radzić sobie ze stresem i poddenerwowaniem?

Stres to najgorszy wróg, który pojawia się w nieoczekiwanym ...

Choroby

Domowe sposoby na jęczmień

Jęczmień na oku jest często pojawiającą się infekcją podczas...

Ciąża i dziecko

2 tydzień ciąży – porady dla kobiet

Ciąża trwa 40 tygodni, zaczynając od pierwszego dnia ostatni...

Mieszkanie

Jak wprowadzić świeżość do swojego wnętrza?

Wprowadzenie do swojego wnętrza jakichś zmian, wcale nie mus...

Choroby

Leczenie przewlekłego zapalenia zatok

Zapalenie zatok jest często spotykaną infekcją. Ale wiele os...

Turystyka

Najlepsze miejsca na śniadanie we Wrocławiu

Śniadanie daje nam niezbędną energię na pierwszą część dnia ...

Sylwetka

Płaski brzuch w tydzień

Zbliża się ważne dla Ciebie wydarzenie, masz zaledwie tydzie...

Ciąża i dziecko

1 tydzień ciąży – porady dla kobiet

Jest bardzo mało prawdopodobne, a nawet niemożliwe, że o swo...

Suplementacja

Czy warto stosować suplementy diety na odchudzanie?

Kiedy sięgasz po opakowanie z witaminą C lub tabletek tranu ...

Zdrowie

Jak radzić sobie z wysokim cholesterolem

Jeśli masz wysoki poziom cholesterolu, jesteś również bardzi...

Fitness i sport

Porady treningowe, czyli zaczynam przygodę ze sportem

Większość osób rozpoczynając regularne ćwiczenia ma bardzo m...

Odżywianie

Zdrowe odżywianie – poznaj najważniejsze porady

Zdrowa dieta powinna zawierać szeroką gamę pokarmów, dzięki ...

Choroby

Jaka dieta dla cukrzyków?

Niezależnie od tego czy chorujesz na cukrzyce, bardzo ważne ...

Zdrowie

Motywacja do rzucenia palenia

Decyzja związana z rzuceniem palenia to dopiero połowa sukce...

Wygląd

Domowe sposoby na białe zęby

Zdrowe zęby są podstawą pięknego i oszałamiającego uśmiechu....

Moda

7 sposobów na płaski brzuch

Utrata tłuszczu wokół talii może być nie lada wyzwaniem. Nad...

Obuwie

Jakie buty biegowe wybrać?

To jedno z podstawowych pytań, które powinien zadać sobie ka...

Choroby

Jak radzić sobie z chandrą i depresją?

Każdy człowiek doświadcza w swoim życiu uczucia smutku i prz...

Turystyka

Gdzie wybrać się na mroźny weekend?

Mimo, że zbliża się wiosna, srogie mrozy nie ustępują. Przen...

Wygląd

Jak naturalnie rozjaśnić włosy?

No to ruszamy z tematem! Lubimy eksperymentować z fryzurami ...

Sztuka

Tworzenie muzyki elektronicznej

Muzyka elektroniczne staje się coraz bardziej popularna na r...

Hobby

Jak napisać recenzję?

Wyszukiwanie pewnego rodzaju rekomendacji w sieci jest bardz...

Hobby

Gdzie moge obejrzeć serial?

Bardzo ciężko jest znaleźć dom, w którym w salonie nie ma te...

Choroby

Sposób na łupież

Wiele osób ma problemy z łupieżem. Wbrew pozorom nie jest to...

Zakupy i e-commerce

Jak otworzyć sklep internetowy

W miarę rozwoju nowych technologii i docenienia ich wpływu n...

Kredyty i leasingi

Jak mogę sprawdzic swój BIK?

Temat BIK pojawia się wtedy, gdy chce się wziąć kredyt. Ważn...

Sprzęt komputerowy

Konfiguracja routera Netia

Internet daje bez wątpienia wiele możliwości. Można nie tylk...

Internet

Konfiguracja poczty Onet

Posiadasz konto w usłudze Poczta Onet i zastanawiasz się jak...

Gotowanie

Gdzie zjeść we Wrocławiu

Wybierając się na weekend lub dłuższy pobyt do nowego miejsc...

Dom

Jaka piła tarczowa do cięcia drewna opałowego?

Już kilka tygodni temu rozpoczął się na dobre sezon grzewczy...

Sprzęt komputerowy

Wybór komputera stacjonarnego

Aktualnie nie wyobrażamy sobie życia bez sprzętu elektronicz...

Związki

Jak się oświadczyć?

Bez wątpienia wręczenie swojej wybrance pierścionka zaręczyn...

Atrakcyjność

Jak flirtować?

Samo pojęcie flirtu trudno jest ubrać w konkretną definicję....

Relacje

Jak zyskać pewność siebie

Brak pewności siebie to bardzo powszechny problem. Zwłaszcza...

Przepisy

Jak zrobić naleśniki

Proste, szybkie, a zarazem smaczne danie. Idealnie nada się ...

Przepisy

Jak zrobić pizzę

Czy na świecie istnieje ktoś kto nie lubi pizzy? Żadnego jej...

Owoce i warzywa

Jak obrać ananasa

Ananasy są często pięknym elementem dekoracyjnym stołu. Po u...

Zakupy i e-commerce

Jaki kubek termiczny będzie dla Ciebie najlepszy

Bez wątpienia większość ludzi zaczyna swój dzień od kubka ka...

Wnętrze

Doniczki drewniane – jak zrobić?

Drewniana doniczka to świetny sposób na to, aby przenieść do...

Pudełka i opakowania

Jak zrobić pudełko z kartonu?

Nie da się ukryć, że różnego rodzaju pudełka i kartony są ob...

Microsoft

Jak dodać do menu kontekstowego opcję Szyfruj/Deszyfruj?

Dodajemy opcję Szyfruj/Deszyfruj wprost do menu kontekstowego.

Oprogramowanie

Dlaczego próba otwierania pliku z dysku sieciowego zawie...

Jeśli masz Windows Vista, możesz natknąć się na dziwny probl...

Microsoft

Jak wyłączyć programy uruchamianie przy starcie?

Kliknij Start | Uruchom | msconfig. Pojawi nam się okienko N...

Aplikacje

Czym otworzyć plik MDS i MDF?

Zastanawiasz się czym otworzyć plik MDS lub MDF? Zobacz ten ...

Sprzęt komputerowy

Jak zmienić adres MAC karty sieciowej

Adres MAC karty sieciowej to unikalny identyfikator. Z tego ...

Oprogramowanie

Usuwanie informacji osobistych z dokumentów pakietu Office

Microsoft Office dołącza do nagłówków zapisywanych pliku róż...

Aplikacje

Jak posortować wiersze tabeli w Wordzie?

Sortowanie wierszy tabeli w aplikacji Microsoft Word.

Microsoft

Optymalizacja systemu Windows

W tym poradniku opiszemy co warto włączyć, a co wyłączyć, ab...

Microsoft

Jak włączyć Telnet w systemie Windows?

Domyślnie usługa Telnet w Windows jest wyłączona, można powi...

Microsoft

Przywracanie systemu Windows

Czasem po kilku miesiącach pracy na komputerze z Windows 10 ...

Microsoft

Usuwanie niechcianych funkcji Windows

Windows 7 i nowsze edycje mają okno za pomocą którego można ...