DZIAŁY

Zwlekasz z zakupem nowego materaca, bo przytłacza Cię ilość modeli lub po prostu nie wiesz jak się za to zabrać? Ten poradnik podpowie Ci jak się tym zająć.

Poznaj różne materiały, z których wykonane są materace

Przed zakupem zapoznaj się z najpopularniejszymi rodzajami materacy i dowiedz się, jak są zbudowane.

  1. Materace ze sprężynami wewnętrznymi wykorzystują cewki, które często zapewniają tradycyjne uczucie sprężystości i mocne podparcie.
  2. Materace lateksowe zazwyczaj zapewniają lepszą sprężystość i elastyczność niż materace ze sprężyną wewnętrzną i mają tendencję do mniejszego nagrzewania się.
  3. Materace piankowe z pamięcią kształtu są zaprojektowane tak, aby przylegały do ciała, co może prowadzić do zmniejszenia ucisku. Niektórzy użytkownicy pianki z twierdzą, że materiał nagrzewa się.
  4. Materace hybrydowe łączą warstwy pianki lub lateksu na wierzchu materaca sprężynowego, często w celu zapewnienia mieszanki miękkości i wsparcia.
  5. Materace powietrzne wykorzystują pompkę powietrza, aby nadmuchać materac do pożądanego poziomu twardości. Zazwyczaj każda strona łóżka wykorzystuje oddzielną komorę powietrzną, aby pomieścić dwie osoby o różnych preferencjach.

Materace są również oceniane na podstawie twardości. Materac, który jest zbyt stary lub zbyt miękki, może nie zapewniać wystarczającego wsparcia dla kręgosłupa

Odwiedź sklepy, aby przetestować materace

Idź do sklepu z materacami i daj sobie dużo czasu na przeglądanie. Zdejmij buty i połóż się na kilku różnych materacach przez co najmniej 10 minut każdy. Nie martw się o skrępowanie – to ważny zakup, więc nie spiesz się.

Uważaj na sztuczki

Chociaż sprzedawcy będą oznaczać materace jako „ortopedyczne” lub „zatwierdzone przez lekarzy”, nie ma organizacji medycznej, która oficjalnie certyfikowała materace do noszenia tych etykiet. Materace mogą mieć cechy przyjazne ortopedii, ale żadna grupa medyczna nie weryfikuje tych twierdzeń.

Pamiętaj, że twarde materace nie zawsze są najlepsze

Zastanów się dwa razy, zanim kupisz twardy materac. Niektóre badania wykazały, że najlepszym materacem na ból krzyża jest raczej materac o średniej twardości niż twardy. Istnieje różnica między mocnym podparciem a stabilnym dotykiem. Chcesz mocnego wsparcia i komfortu. Komfort będzie zależał od twoich osobistych preferencji.

Pomyśl o łóżkach regulowanych

Jeśli uważasz, że wygodniej jest ci siedzieć w fotelu niż leżąc, wypróbuj regulowane łóżko. Ta opcja pozwala lekko unieść głowę i kolana, co może zmniejszyć ciśnienie w dolnej części pleców.

Poszukaj hojnych okresów próbnych i zasad zwrotów

Wiele firm produkujących materace ma okres próbny, gwarantujący bezpłatny zwrot w określonym czasie, jeśli nie jesteś zadowolony z ich produktu. Upewnij się, że przeczytałeś drobny druk i zrozumiałeś wszystkie szczegóły.

Pamiętaj: wyższa cena nie zawsze oznacza wyższą jakość

Kuszące jest założenie, że im więcej płacisz, tym lepszy materac. Jednak wysoka cena nie zawsze gwarantuje wysoką jakość – iz pewnością nie gwarantuje, że materac będzie dla Ciebie wygodny. Zbadaj materiały i pozwól, aby Twoje osobiste preferencje były Twoim przewodnikiem. Materac to ważna inwestycja, która może wpłynąć na zdrowie Twojego kręgosłupa i jakość snu, więc poświęć trochę czasu na znalezienie odpowiedniego dla siebie materaca.

Niniejszy poradnik pod tytułem "Wybór materaca – jak poprawnie zadbać o swój sen" nie stanowi doradztwa, ani nie jest materiałem edukacyjnym, a jedynie przedstawia wyłącznie opinię jego autora. Oznacza to, że wszystkie informacje, które u nas znajdziesz na temat "Wybór materaca – jak poprawnie zadbać o swój sen" należy traktować jako forma rozrywkowa, a każdą decyzję podejmować wyłącznie samodzielnie w oparciu o własne doświadczenie oraz rozsądek. Nie tylko nie zachęcamy, ale wręcz odradzamy wykorzystywanie znalezionych tutaj informacji w każdym celu i w każdej sferze życia prywatnego oraz zawodowego.

Zgody i prywatność
Sprawdź i wybierz, które dane może przechowywać ta strona internetowa w plikach cookies, pamięci lokalnej i sesji przeglądarki internetowej
Podstawowe funkcjonowanie strony Do poprawnego korzystania z tej strony wymagane jest anonimowe przechowywanie niektórych danych dotyczących jej wyglądu oraz sposobu działania