Odra – wszystko, co musisz wiedzieć o tej chorobie

Odra – objawy

Kaszel, katar, gorączka, ból gardła, a także zaczerwienienie oczu i światłowstręt – są to jedne z pierwszych oznak odry, które do złudzenia przypominają grypę. Następnie, na ciele dziecka (najpierw za uszami, na twarzy i szyi, a następnie na tułowiu, rękach i nogach) pojawia się gruboplamista, czerwona wysypka. W jamie ustnej dziecka można także dostrzec krosty z białymi czubkami, nazywane plamkami Koplika. Gorączka zwykle mija po 4-5 dniach, ale na całkowity powrót do zdrowia można liczyć dopiero po około dwóch lub nawet trzech tygodniach. 

Odra – powikłania 

Jak wiele innych chorób, niedoleczona odra może powodować powikłania, których prawdopodobieństwo wystąpienia jest szczególnie wysokie, ponieważ pojawiają się one aż w 30% przypadków. Do najczęstszych powikłań po odrze należą zapalenie płuc, tchawicy, krtani, a także ucha środkowego. Nieodpowiednio leczona odra może również doprowadzić do zapalenia mięśnia sercowego oraz opon mózgowych. Istnieje także ryzyko pojawienia się problemów natury neurologicznej, które z kolei mogą się przyczynić do szczególnie groźnej choroby – podostrego stwardniającego zapalenia mózgu (SSPE). Powikłanie to powoduje poważne i nieodwracalne zmiany, prowadzące do niedowładu kończyn, zaburzeń mowy, a nawet upośledzenia psychicznego. Niestety, we współczesnej medycynie nie znaleziono skutecznego leku na zapalenie mózgu, a rokowania zwykle nie są najlepsze. Należy także wspomnieć, że w skrajnych przypadkach odra powoduje także śmierć, dlatego szczepienia, odpowiednia profilaktyka, a w przypadku zachorowania, właściwe leczenie, są nieodzowne. 

Jak wzmacniać odporność

Do osób najbardziej narażonych na wystąpienie powikłań po odrze, należą wszyscy Ci, którzy mają osłabiony układ odpornościowy, a także małe dzieci, których organizm nie jest na tyle silny, by zwalczać wszelkie atakujące go patogeny. Wielu rodziców zadaje sobie więc pytanie: jak mogę wzmocnić układ odpornościowy mojego dziecka? Poniżej kilka sprawdzonych sposobów: 

• zbilansowana dieta, bogata w owoce i warzywa, chude mięso, nabiał, kasze, ciemne pieczywo, ryby,
• odpowiednie nawadnianie organizmu,
• dbanie o higienę (częste mycie rąk),
• aktywność fizyczna na świeżym powietrzu,
• właściwa higiena,
• zdrowy sen,
• przyjmowanie preparatów witaminowych.

Można także skorzystać z dostępnych w aptekach środków, opartych na bazie prozdrowotnych, naturalnych substancji zawartych w roślinach (np. kwiatostanie lipy, owocach czarnego bzu,  malinach).