DZIAŁY

Czy piwo tuczy? Ile kalorii ma złocisty napój?Czy piwo tuczy? Wokół złocistego chmielowego trunku krąży wiele mitów i legend. Jak wygląda prawda? Ile kalorii ma piwo? Zapraszamy do lektury i obejrzenia infografiki!

Jak powstaje piwo?

Czy piwo tuczy? Ile kalorii ma złocisty napój? [Infografika]

Czy piwo tuczy? Ile kalorii ma złocisty napój? [Infografika]


Piwo powstaje z trzech głównych składników. Są to: woda, chmiel oraz słód. Etapy produkcji złocistego napoju mogą się różnić w zależności od specyfiki danego browaru, ale najczęściej wygląda to następująco: rozdrobniony słód (zwykle jęczmienny) miesza się z ciepłą wodą i dodatkiem innych surowców skrobiowych oraz enzymów, a następnie ekstrakt (brzeczkę) poddaje się gotowaniu razem z chmielem. W kolejnym kroku ekstrakt ten poddaje się klarowaniu i schłodzeniu, a sam płyn fermentuje w wyniku dodania drożdży. Na koniec powstałe piwo filtruje się i podaje jako napój musujący

Czy piwo tuczy?

Ile kalorii ma chmielowy napój? Czy piwo tuczy? W rzeczywistości złocisty trunek zawiera mniej kalorii i tłuszczów nasyconych niż słodkie napoje gazowane! W jednej szklance (250 ml) piwa znajduje się tylko 90 kalorii. Pite z umiarem nie powinno powodować tycia, niewiele więcej kalorii jest w szklance coli! Ilość kalorii zawartą w jednym piwie można spokojnie spalić podczas codziennych ćwiczeń lub zwykłego spaceru.

Które piwo jest najzdrowsze? Jakie są pozytywne skutki picia piwa?

Najzdrowsze piwo to piwo ciemne. Słodko-gorzki trunek zawiera dużo żelaza oraz krzem, a także witaminy i antyoksydanty, a jego proces powstawania jest najbardziej naturalny. Badania dowiodły, że piwo zawiera więcej błonnika i witamin niż czerwone wino!

Jakie są pozytywne skutki picia piwa?

Piwo, spożywane w umiarkowanych ilościach może przyczynić się do:

  • Poprawy pracy nerek
  • Poprawy przemiany materii
  • Utrzymania odpowiedniego poziomu cholesterolu we krwi
  • Poprawy stanu kości
  • Poprawy efektywności odpoczynku
  • Wzmocnienia układu odpornościowego

Niniejszy poradnik pod tytułem "Czy piwo tuczy? Ile kalorii ma złocisty napój? [Infografika]" nie stanowi doradztwa, ani nie jest materiałem edukacyjnym, a jedynie przedstawia wyłącznie opinię jego autora. Oznacza to, że wszystkie informacje, które u nas znajdziesz na temat "Czy piwo tuczy? Ile kalorii ma złocisty napój? [Infografika]" należy traktować jako forma rozrywkowa, a każdą decyzję podejmować wyłącznie samodzielnie w oparciu o własne doświadczenie oraz rozsądek. Nie tylko nie zachęcamy, ale wręcz odradzamy wykorzystywanie znalezionych tutaj informacji w każdym celu i w każdej sferze życia prywatnego oraz zawodowego.

Zgody i prywatność
Sprawdź i wybierz, które dane może przechowywać ta strona internetowa w plikach cookies, pamięci lokalnej i sesji przeglądarki internetowej
Podstawowe funkcjonowanie strony Do poprawnego korzystania z tej strony wymagane jest anonimowe przechowywanie niektórych danych dotyczących jej wyglądu oraz sposobu działania