Zumba to ciekawa alternatywa dla osób, które poszukują aktywności fizycznej, łączącej w sobie elementy tańca i sport. Jak ubrać się na zajęcia? Co należy przygotować? Co to takiego zumba? Jak zacząć przygodę z tą odmianą treningu aerobowego? Podpowiadamy!

Standardowy i najczęściej spotykany strój gitary to (zaczynając od górnej struny) e H G D A E. Literki te odpowiadają nazwom dźwięków, które wydobywają się z pustych strun instrumentu. Jak szybko i sprawnie nastroić gitarę? Z jakich stroików korzystać, gdy jesteśmy na wyjeździe?