NA TOPIE
Popularne porady
POPULARNE
Najnowsze porady
 
7 porad do czego możesz użyć silikonu
7 porad do czego możesz użyć silikonu
 
Jak celnie strzelać z wiatrówki?
Jak celnie strzelać z wiatrówki?
 
Maski ochronne - jak szybko zrobić maskę samemu w domu?
Maski ochronne – jak szybko zrobić maskę samemu w domu?
 
Jak nasączyć biszkopt?
Jak nasączyć biszkopt?
 
Jak puszczać kółka z dymu?
Jak puszczać kółka z dymu?
Ftiness i sport
Najnowsze
 
Czytaj poradnik
19 listopada 2019

Surfowanie na desce – od amatora do wyczynowca

Aby zacząć surfowanie na desce, konieczne są odpowiednie przygotowania. Jak zacząć? Ile kosztuje sprzęt? Gdzie w Polsce można surfować? Odpowiadamy na te pytania!

 
Czytaj poradnik
17 sierpnia 2019

Jak biegać zimą?

Zima to czas, kiedy można zahartować organizm i wzmocnić układ immunologiczny. Jeśli zależy Ci na dobrej kondycji, nie należy zaniedbywać treningów, nawet jeśli za oknem jest ujemna temperatura! Jak biegać zimą? Podpowiadamy!

 
Czytaj poradnik
1 lipca 2019

Jakie buty do koszykówki wybrać?

Dobre obuwie to jeden z najważniejszych elementów, jeśli chodzi o ubiór do uprawiania sportu. Jakie buty do koszykówki wybrać, by móc komfortowo i skutecznie poruszać się po boisku? Zapraszamy do lektury naszego poradnika!

Polecane porady
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
POPULARNE TEMATY
Więcej
Zdrowie