Porady.org Porady Odżywianie

Porady: odżywianie

Jak powinno wyglądać odżywianie w obecnych czasach? Na co trzeba zwracać szczególną uwagę, a przed czym należy się przestrzec? Interesujecie się odżywianiem lub planujecie przeczytać najciekawsze porady w internecie na ten temat? Na Porady.org znajdziecie odpowiedzi na te i inne pytania związane z odżywianiem.

4 sposoby na nieprzyjemny zapach z ust

4 sposoby na nieprzyjemny zapach z ust

Nieprzyjemny zapach z ust potrafi pokrzyżować plany, a w dodatku jest bardzo krępującą dolegliwością. Jak skutecznie sobie z nim poradzić? Orzeźwiająca cytryna Zaczynając walkę ze wstydliwą...
Dietetyczne przekąski dla wytrwałych

Dietetyczne przekąski dla wytrwałych

Przejście na dietę jest trudnym krokiem. Zmiana zwyczajów żywieniowych wymaga silnej woli i dobrej motywacji. Jak jednak radzić sobie z podjadaniem między posiłkami? Proponujemy...
Czy warto stosować suplementy diety na odchudzanie?

Czy warto stosować suplementy diety na odchudzanie?

Kiedy sięgasz po opakowanie z witaminą C lub tabletek tranu zastanawiasz się czy będą działać oraz czy są bezpieczne. Jednak najpierw należy sobie zadać...
Jak radzić sobie z wysokim cholersterolem

Jak radzić sobie z wysokim cholesterolem

Jeśli masz wysoki poziom cholesterolu, jesteś również bardziej narażony na choroby serca. Jest też dobra wiadomość: możesz to kontrolować. Jesteś w stanie obniżyć obniżyć...
Zdrowe odżywianie - poznaj najważniejsze porady

Zdrowe odżywianie – poznaj najważniejsze porady

Zdrowa dieta powinna zawierać szeroką gamę pokarmów, dzięki którym dostarczysz organizmowi wszystkich składników odżywczych, w tym minerałów i witamin. Odpowiednie odżywianie przyczynia się do...
Domowe sposoby na zgagę

Domowe sposoby na zgagę

Zgaga to bardzo nie przyjemne uczucie, która pojawia się po spożyciu posiłku. Objawia się charakterystycznym pieczeniem nad mostkiem, odczuwalnym także w przełyku. Pojawia się...
Sposób na czkawkę

Sposób na czkawkę

Czkawka powstaje, gdy zjemy lub wypijemy coś bardzo szybko. Mimowolne skurcze naszej przepony powodują charakterystyczny dźwięk, ale również i dyskomfort. Sposób na czkawkę, pomoże...