Porady.org Autorzy Posty przez Wiktoria Wierzbicka

Wiktoria Wierzbicka

9 POSTY 0 KOMENTARZE
Tych rzeczy unikaj w swojej diecie

Tych rzeczy unikaj w swojej diecie

Nie wszystko to co wygląda ładnie i zachwyca nas smakiem powinno znaleźć się w naszej diecie. Nadmierne spożywanie niektórych substancji może powodować ogromne zagrożenie...
Czym zastąpić klasyczną kawę?

Czym zastąpić klasyczną kawę?

Niektórzy z nas nie wyobrażają sobie dnia bez filiżanki kawy. Jest przez nas lubiana nie tylko ze względu na jej działania pobudzające i pozbywające...
Jak radzić sobie ze stresem i poddenerwowaniem?

Jak radzić sobie ze stresem i poddenerwowaniem?

Stres to najgorszy wróg, który pojawia się w nieoczekiwanym momencie. Trzeba się z nim oswoić, polubić albo próbować z nim walczyć. Często słyszymy rady...
Jak wprowadzić świeżość do swojego wnętrza?

Jak wprowadzić świeżość do swojego wnętrza?

Wprowadzenie do swojego wnętrza jakichś zmian, wcale nie musi wiązać się z generalnym remontem. Ostatnio bardzo popularny stał się minimalizm, prostota i surowe aranżacje,...
Najlepsze miejscówki na śniadanie we Wrocławiu

Najlepsze miejsca na śniadanie we Wrocławiu

Śniadanie daje nam niezbędną energię na pierwszą część dnia i wpływa pozytywnie na nasz nastrój. Często usprawiedliwiamy się brakiem czasu, a przygotowanie posiłku wcale...
Jakie buty biegowe wybrać?

Jakie buty biegowe wybrać?

To jedno z podstawowych pytań, które powinien zadać sobie każdy kto zamierza  rozpocząć swoją przygodę z bieganiem. To nie jest takie proste! Wybierając buty biegowe...
Jak radzić sobie z chandrą i depresją?

Jak radzić sobie z chandrą i depresją?

Każdy człowiek doświadcza w swoim życiu uczucia smutku i przygnębienia. Światowa Organizacja Zdrowia podaje, że depresja jest czwartym najpoważniejszym problemem zdrowotnym, z którym zmagają się...
Gdzie wybrać się na mroźny weekend?

Gdzie wybrać się na mroźny weekend?

Mimo, że zbliża się wiosna, srogie mrozy nie ustępują. Przenikające chłodem dni najlepiej spędzić w miejscach, które zachwycając swym czarem, pozwalają łatwiej znieść minusowe...
Jak naturalnie rozjaśnić włosy?

Jak naturalnie rozjaśnić włosy?

No to ruszamy z tematem! Lubimy eksperymentować z fryzurami nie dlatego, że nie akceptujemy swojego wyglądu, ale czujemy potrzebę jakieś zmiany. Piękny kolor włosów...

NAJNOWSZE PORADY

ZRÓB TO SAM

NAJLEPSZE PORADY